알토란 64회, 겨울 보약밥상, 강순의, 홍쌍리, 이경제, 유인경, 서재걸, 이인철, 알토란 (출처 : MBN 알토란 2016.1.24 방송)

알토란 64회, 겨울 보약밥상, 강순의, 홍쌍리, 이경제, 유인경, 서재걸, 이인철, 알토란 (출처 : MBN 알토란 2016.1.24 방송)

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64회 동장군 물렀거라! ‘겨울 보약밥상’
꽁꽁 얼어붙는 강추위에 점점 떨어져만 가는 기력!
온몸에 기운이 쭉~빠져 고생 중이라면 <알토란>이 준비한 ‘겨울 보약 밥상’을 주목하자!

바다 영양의 보고! 낙지, 굴, 전복~
겨울철 건강을 지켜주는 해물 삼총사가 김치로 변신했다?
한 입 베어 무는 순간 기운이 불끈!
김치 명인의 겨울 보약, ‘해물 김치’
제철을 맞아 맛은 물론, 영양까지 물씬~
알싸하면서도 달콤한 겨울 쪽파로 담갔다!
겨울철, 지친 몸은 물론 입맛까지 화끈하게 깨워줄
명인의 손맛을 그대로 담은 진짜배기 ‘파김치’
땅의 기운을 그대로 품은 단호박과 가지각색 잡곡과 건강재료로 지은 잡곡밥이 만났다!
한 그릇만 먹으면 겨울 건강 걱정 끝~
겨울 별미 김치와 환상의 궁합을 이루는 푸근한 겨울 보약 ‘단호박 영양밥’ 
겨울철, 집 나간 입맛과 건강까지 찾아줄 이번 주 알토란 <겨울 보약밥상>편
1월 24일 일요일 밤 11시 많은 시청 바랍니다.